Да, в твоем убеждении действительно сплошной ужас :)) Не то что в реальности. В реальности есть некоторые проблемы - но вполне решаемые, выносимые. Если ты хочешь - ты можешь чуть больше позволить себе находиться в реальной реальности, а не в вымышленной. Просто позволь себе это. Отнесись к себе с любовью и позволь чаще находиться в реальности, а не в мире фантазийных страхов. Для этого каждый раз останавливай свои мысли вопросом: Что из моего мышления сейчас реальность, а что вымысел?
Наталья, не обижайся. Я когда так говорю просто для удобства обозначаю мир наших нездоровых страхов (мыслей) словом "не в реальности", а когда мы видим мир не таким ужастным - реальная реальность. Но правда в том, что многие живут своими вымыслами и домыслами. Я также живу! Я очень хорошо умею начать гонять масло в голове и заводить себя в тревогу, или в обиды. Я просто мастер. Поверь! Просто разница в том между нами, что я умею быстро также оттуда выходить, ведь я не только лечилась сама в методе РЭПТ, но и веду семинары 2 раза в год в этом подходе. И мне трудно оставаться больной, при таком количестве знаний про это и таком количестве часов практики :))) Так что каждый из нас влетает в мир нереальности страхов и тревог, просто кто то вылетает быстрее, вот и вся разница. Не обижайся :) Просто будем честны сами с собой.
А вот то что гормоны снижены - это вполне может служить и причиной кома (наверное все таки зоб есть) и причиной депрессии. И тоже нечего падать в гроб сразу - щитовидка легче других корректируется на сегодняшний день из всех желез.
Верно. Психосоматика это когда симптомы в теле реальные, ощущения боли, сдавления, напряжения и все прочее - все реальное, и реально ощущается. Только когда терапевты смотрят глазами - они не видят ни язвы в желудке, ни опухоли в голове , ни хрена. Потому что все эти спазмы и ощущения являются обратимыми и функциональными. Хотя... некоторые люди настолько упорно себя изводят, что это нарушение кровоснабжения и постоянные мышечные спазмы во всех органах приводят к реальным Диагнозам, которые и терапевту тоже видны будут. Например, язва реально может появиться, если постоянно желудок сжимать и не давать нормально крови течь.
Может... А может нужно решать истинную проблему... Научилась слышать свои истинные потребности - следующий шаг их удовлетворять. Но только не таким странным способом - болеть, а более взрослым. Например, можно вслух по русски говорить о том, что тебе не нравится и что ты хочешь и идти и так делать. Не хочешь секса - не занимайся. Хочешь побыть одна пару дней - уедь. Все просто, Наталья. Все просто. Только не надо усложнять. И возражать мне сейчас не стоит. Я знаю, что ты хотела ответить - "как я детей оставлю на 2 дня? Они же попы не помоют без меня! А куда у еду? А деньги откуда?" . Я все это слышу каждый день в своем кабинете. На эти вопросы найди ответы, пожалуйста (про деньги и про попы). Это и есть взрослая позиция, когда человек придумывает как реализовать свои потребности. И я уверена тебе не составит труда подойти творчески к решению и придумать КАК это получить, ведь у тебя богатая фантазия. :))
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ 