Силкин Викторович: Юлия здравствуйте, пишет вам Сергей, может помните такого, я с нижней туры приезжал к вам на личные сеансы да и на семинар , у меня такая... больше Юлия здравствуйте, пишет вам Сергей, может помните такого, я с нижней туры приезжал к вам на личные сеансы да и на семинар , у меня такая проблема, скорее не у меня с дочерью, ей 15 лет и меня пугают её разговоры, всё чаще и чаще я слышу от неё фразы о смерти о суициде, пытаюсь её разговорить но получается только хуже, она переходит на истерику и закрываетсяя полностью, обьясняет это всё тем что очень боится за моё здоровье и за мамино, я заметил как только я с женой заговорю о своей болезни ну типо что мне скоро нужно ехать на контрольконтроль и если не дай... меньше
Юлия Прудникова Психотерапевт
Сергей сюда напиши, а то тут весь текст не влез http://www.psychoklassniki.com/forums/7/onlajn-konsul-tacia-psihoterapevta
Настя искренне сочувствую:(( ситуация очень мерзкая конечно …
Насчёт состояния - работа с ИУ это часть терапии, поэтому добавь... большеНастя искренне сочувствую:(( ситуация очень мерзкая конечно …
Насчёт состояния - работа с ИУ это часть терапии, поэтому добавь поведенческих моментов - с одной стороны если хочется плакать плач, не сдерживай себя; а с другой стороны составь список «Если б я себя любила, то… « и насильно делай эти дела. Постепенно привыкнешь быть счастливой:) научишься испытывать радость от этого
1- и что ты чувствовала, когда понимала что смысла нет идти? Разочарование? Уныние? Страх остаться на старом месте навсегда?
2- при ДП и ДР... больше1- и что ты чувствовала, когда понимала что смысла нет идти? Разочарование? Уныние? Страх остаться на старом месте навсегда?
2- при ДП и ДР ПРИЛАГАЙ ВСЕ УСИЛИЯ чтобы тупо отвлечься, раз не можешь с помощью РУ себя переключить
3- невроз пройдёт быстрее, если поменять что реально в жизни - место жительства, работу, либо полюбить их :))) раз не получается изменить ситуацию - прийдется изменить к ней отношение
Вы говорите: "Мой начальник меня бесит!". Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. "Эта ситуация меня пугает!". Нет и это не правда! Это вы сами испытываете стр...
То есть хорошему самочувствию мешают мысли "Я его не люблю, я его не хочу" ? Все верно? Пока что звучит просто как факт. А продолжение есть этих мыслей? По типу: "Раз я его не люблю, то .... "
Анечка, 16 мало, раз так все страшно и тревожно, то нужно минимум 30.
Неприятные эмоции, и даже приятные но зашкаливающие - все по РЭПТу.
"Он не... большеАнечка, 16 мало, раз так все страшно и тревожно, то нужно минимум 30.
Неприятные эмоции, и даже приятные но зашкаливающие - все по РЭПТу.
"Он не должен смотреть на других" - и поехали с требованием... есть ли такой закон природы ? Нет, это я хочу. Есть закон "Я хочу=так и будет"? нет. Грустно? да. Грусть не выносимое чувство? нет. Его можно пережить? Да, хоть это будет и не легко. Как мне полезнее думать чтобы не ревновать? и так далее...
Настя, отличный диспут! :) Прямо по Эллису! Так держать, перечитывай новые РУ прямо каждое утро.
И второй момент... Уравнение за 3 класс... большеНастя, отличный диспут! :) Прямо по Эллису! Так держать, перечитывай новые РУ прямо каждое утро.
И второй момент... Уравнение за 3 класс начальной школы:
1 - Тебе нравится этот мужчина.
2 - Этот мужчина ничего тебе не дает.
Сокращаем уравнение, чтобы было в одно действие:
1 - Тебе нравится когда мужчина тебе ничего не дает.
Ответ: Так это мазохизм обычный!
http://www.psychoklassniki.com/forums/topic/227/strah-paniceskie-ataki-depressia/view/page/2
У вас похожие ИУ, смотри как девушка классно расписала их, лучше чем мы с тобой :))
А, только приглашали на собеседование... Я поняла. Но ты не ходила еще. Ясно. Тогда все те же вопросы, но только к факту приглашения.
Я... большеА, только приглашали на собеседование... Я поняла. Но ты не ходила еще. Ясно. Тогда все те же вопросы, но только к факту приглашения.
Я понимаю, что тебе приходится пробиваться сквозь свои симптомы, как через бурелом... :( Искренне сочувствую! Честно! Но другого пути нет. Лечь и лежать не работает.
Молодец, что перечитываешь РУ. :)
И жду ответов по 2 заданиям: список чтобы я сделала, если бы любила себя..., и про ощущения мысли чувства и прочие переживания когда рассылала резюме и получила приглашение на собеседование. меньше
Про собеседования немного тему мне тоже раскрой: ты сходила на собеседования и … напиши подробнее о своих чувствах, мыслях в связи с этим - как это было в плане эмоций, чувств… и так далее.
Маруся привет!
Отвечаю на твои вопросы: да, это проявление ДП чистой воды, и да это проявление тревожного расстройства.
А вот тот факт, что... большеМаруся привет!
Отвечаю на твои вопросы: да, это проявление ДП чистой воды, и да это проявление тревожного расстройства.
А вот тот факт, что трудно написать «Если бы я себя любила, то …» это говорит о неумении жить своей жизнью :(( Поэтому нужно постараться. Это важно Маруся
, моя дорогая …
А теперь я хочу кле что спросить. Можно? А то все ты меня да ты меня.., :)
Ты серьезно, думаешь, что единственная причина не Искать новую работу это твоё состояние?
Маруся, привет. Пойдёшь на повторный приём к Психиатру - расскажешь про мысленные потоки - если они конечно будут к этому времени. А так твоё... большеМаруся, привет. Пойдёшь на повторный приём к Психиатру - расскажешь про мысленные потоки - если они конечно будут к этому времени. А так твоё ДП и ДР полностью укладываются в Клинику Панического тревожного расстройства - мы это уже обсудлали и ты фотографировала из классификации описание.
И нет никаких совпадений и связи между наслала копить и исчезли клиенты.
Есть полосы в жизни - чёрная и Белая и они всегда меняют друг... большеИ нет никаких совпадений и связи между наслала копить и исчезли клиенты.
Есть полосы в жизни - чёрная и Белая и они всегда меняют друг Друга. Никогда не будет только белой полосы. Никогда! Это закон природы. И если ты примешь эту реальность окажется что в ней можно хорошо устроиться. Ну собственно выше я написала как. Главное расстаться с неправильными убеждениями.
А ты пустоту в расписании прямо боишься: «ой ой ой, села посчитать - считать нечего». Села посчитать - значит наконец-то время на это... большеА ты пустоту в расписании прямо боишься: «ой ой ой, села посчитать - считать нечего». Села посчитать - значит наконец-то время на это появилось. Начала копить - значит наконец то были нормальные доходы, раз появилось время подумать о накоплении. И нет чтобы порадоваться , ты начинаешь себя пугать. При этом - хоть раз ты очнулась в реанимации от голода? Хоть раз упала в голодный обморок?
Марина конечно на группе можно и самооценку проработать, и многое другое, как ты уже поняла. Тем более за 500 дней!
Про потолок: как раз в... большеМарина конечно на группе можно и самооценку проработать, и многое другое, как ты уже поняла. Тем более за 500 дней!
Про потолок: как раз в освободившееся время и происходит преумножение своей стоимости или реализация новых идей. Пустота в расписании это очень ресурсное время- время для вложения в себя , и последующая монетизация.
Самооценка … это уже долгая тема :)
Однако могу сказать, что помимо соотношения с рыночной ценой и твоей личной стоимостью (вложением в... большеСамооценка … это уже долгая тема :)
Однако могу сказать, что помимо соотношения с рыночной ценой и твоей личной стоимостью (вложением в свои знания и так далее) , ты вольна ставить любую цену - например, не хочешь много клиентов. И все. Кто захочет - тот твой. Я например, вообще не в рынке. :) я ставлю первичный приём максимально дорогим в отличие от всех, кто первый приём чаще делает вообще бесплатным. :))) Но я знаю что я крутая и в чем именно я крутая.
В случае разовых продаж все тоже самое: пишешь с малой цены , прямо расписываешь стоимость 1 урока подробно умножаешь на число занятий, ставишь знак равно и общую сумму. Нельзя сразу шокировать человека общей суммой.
Однажды моя спонсор (наставник) спросила в чем проблема? И я поделилась, что неловко как-то - они все бедные, живут на одну пенсию, ходят в рваньё… А она как взбеленилась - Как вам не стыдно Юлия, вы смотрите в чужой карман!
Когда то давно я работала в сетевом маркетинге, продавала биодобавки для нервной системы, памяти и прочее. Но мне было стыдно брать у бабушек (а это был мой контингент на тот момент) деньги по 1.000 ₽ за флакон когда пирацетам Стоил 50 ₽.
Марина, привет, ты мыслишь узко.
1- когда ты поднимаешь цену, ты естественно лишаешься части клиентов, но высвобождаешь время. Это время ты... большеМарина, привет, ты мыслишь узко.
1- когда ты поднимаешь цену, ты естественно лишаешься части клиентов, но высвобождаешь время. Это время ты тратишь на разработку новых программ, отдых или рекламу- а значит становишься более эффективной, расслабленной и известной. Постепенно и это время заполнится - вот увидишь :)
Добрый вечер, Миа. Я ведь даже ни одного смайлика смеющегося не написала в тексте... откуда мысли что я смеюсь над проблемой... :((
Письменная коммуникация не для вас - лучше лично ходить на терапию.
Взросление примерно так и выглядит.. Крепись - все наладится :) Хорошо что ходишь на группу.
А "с добрым утром и спокойной ночи" прекрати - это трудно и будет больно, но пройдет, ведь у тебя есть поддержка понимающих людей.
Ни одно МРТ и КТ не найдет никаких повреждений, это раз. Если бы это было первый раз в твоей жизни - можно было бы подумать, что это супер мега... большеНи одно МРТ и КТ не найдет никаких повреждений, это раз. Если бы это было первый раз в твоей жизни - можно было бы подумать, что это супер мега необычные осложнения ковида, но у тебя уже была похожая симптоматика, а значит это снова твой любимый невроз. :(( Рабочее расписание свое скинь пожалуйста.
Это первое на что ты должна опираться - уже такое было и ничего - вышла.
2 - Держись за признаки своей адекватности сейчас - в первую очередь... большеЭто первое на что ты должна опираться - уже такое было и ничего - вышла.
2 - Держись за признаки своей адекватности сейчас - в первую очередь в мышлении (ты все логично и понятно излагаешь и люди тебя понимают окружающие), в поведении (сумасшедший бы не смог доехать до родителей и обратно, работаешь, в психозе люди не способны на правильные действия), и сохранность чувств - ты чувствуешь, когда что-то не чувствуешь, а значит чувствительность в порядке.
3 - Прими уж, что лечение легких неврозов чисто психотерапия, а средней степени - психотерапия+ медикаменты. Так что можешь сколько угодно бегать от лечения, но препараты нужны.
4 - Ресурсные вещи - все, что раньше доставляло удовольствие и давало силы (общение с определенными людьми, прогулки, массаж, ванная, и прочее...) - это надо все делать иначе откуда позитив брать? меньше
Обо мне
Работала в клинике неврозов Сосновый бор в психосоматическом отделении. В настоящее время частная практика.
Практикующий психотерапевт, ведущая тренинговых групп с 20-летним стажем. Провожу индивидуальную, семейную и групповую психотерапию.
Являюсь автором тренинговых программ, направленных на психологическую зрелость, гармонизацию отношений между мужчиной и женщиной, личности в целом.
Успешно реализовала эти программы на базе клиники "Сосновый бор" и в психологических центрах города, сейчас в частной практике.
Имею уникальный опыт в коррекции кризисных состояний, расстройств адаптации, личностных расстройств, психосоматических заболеваний.
Проходила подготовку у специалистов Англии (Кэтрин Оппенгеймер), США (Ричард Коннер), Московский институт Гештальт терапии, в настоящее время повышаю квалификацию в Итальянской программе.
Начинаем серию репортажей с места событий ... шучу:) серию репортажей о данностях бытия. Скучно и не понятно о чем речь? Да. Однако каждую минуту своей жизни вы боретесь, миритесь, даже не осознавая это, с этими данностями. Кто не спрятался - я не виноват. Кто не разобр...
Что такое границы личности? Понятие границы личности в психологии довольно популярное понятие, без которого трудно научить человека строить нормальные отношения с окружающими. Граница — это невидимая черта, которая предохраняет наш физический и психологическ...
Всех моих любимых клиентов «невротиков» интересует один вопрос: имеет ли конец их невроз или это навсегда? Начитавшись чего-то в интернете, они начинают верить, что невроз - это раз и навсегда, как первый секс. Назад дороги уже нет. Я же должна каждый ...
Здорово, если у ребенка был реальный отец, а не его заменитель в виде строгой деловой вечно занятой матери, которая, оставшись одна после развода, решила играть все роли сразу, включая Отцовскую. Таким образом ребенок остается вообще сиротой – ведь мама прекратила...
Всем известно, что хорошие родители любят своих детей. И когда мы сами становимся родителями - мы тоже любим своих детей, мы балуем их, но где предел этого? Как не переступить грань вседозволенности и избалованности? И где пределы безусловной любви?
Безусло...
Методическое пособие для занятий в рационально-эмоционально поведенческом (РЭПТ) подходе позволяет всегда держать под рукой инструменты для управления собой: своими эмоциями (страхами, раздражением и другими сильными эмоциями) и поведением.
Описаны основные 4 группы неправильных не рациональн...
Вы говорите: "Мой начальник меня бесит!". Но это не правда! Начальник не бесит, он вообще к вам не прикасается! Это вы испытываете бешенство, когда он что-то говорит или делает. "Эта ситуация меня пугает!". Нет и это не правда! Это вы сами испытываете стр...
Проект "Театр Жизни" - это групповая психотерапия, и это ваша жизнь в миниатюре, где как на ладони видны все ваши трудности в общении с самим собой и с окружающими и поэтому можно легко исправить важные для вас вещи. На сегодняшний день является наиболее ...
Удивительный тренинг "Судьба", который проводится в лесу, произведет неизгладимое впечатление и навсегда изменит вашу жизнь! После него вам будет трудно остаться прежним, жить старыми стереотипами в поведении!
Вы сможете:
- осознать свои установки, кото...
Психологический тренинг "Освобождение": это группа интенсивного межличностного опыта, направленная на освобождение от зависимого поведения, обучение равным и гармоничным отношениям с самим собой и другими, принятию себя, повышение уверенности в себе. Он д...
Что подарить выпускнику (студенту, школьнику) на Новый год? Подарите Тренинг для выпускников и студентов: Эмоции и как в них уцелеть?
Зимние каникулы - самое время начать психологическую подготовку к ЕГЭ и не только! Курс 7 занятий - достаточно, чтобы сф...
Настя искренне сочувствую:(( ситуация очень мерзкая конечно …
Насчёт состояния - работа с ИУ это часть терапии, поэтому добавь поведенческих моментов - с одной стороны если хочется плакать плач, не сдерживай себя; а с другой стороны составь список «Если б я себя любила, то… « и насильно делай эти дела. Постепенно привыкнешь быть счастливой:) научишься испытывать радость от этого
1- и что ты чувствовала, когда понимала что смысла нет идти? Разочарование? Уныние? Страх остаться на старом месте навсегда?
2- при ДП и ДР ПРИЛАГАЙ ВСЕ УСИЛИЯ чтобы тупо отвлечься, раз не можешь с помощью РУ себя переключить
3- невроз пройдёт быстрее, если поменять что реально в жизни - место жительства, работу, либо полюбить их :))) раз не получается изменить ситуацию - прийдется изменить к ней отношение
То есть хорошему самочувствию мешают мысли "Я его не люблю, я его не хочу" ? Все верно? Пока что звучит просто как факт. А продолжение есть этих мыслей? По типу: "Раз я его не люблю, то .... "
Анечка, 16 мало, раз так все страшно и тревожно, то нужно минимум 30.
Неприятные эмоции, и даже приятные но зашкаливающие - все по РЭПТу.
"Он не должен смотреть на других" - и поехали с требованием... есть ли такой закон природы ? Нет, это я хочу. Есть закон "Я хочу=так и будет"? нет. Грустно? да. Грусть не выносимое чувство? нет. Его можно пережить? Да, хоть это будет и не легко. Как мне полезнее думать чтобы не ревновать? и так далее...
Юлия здравствуйте, пишет вам Сергей, может помните такого, я с нижней туры приезжал к вам на личные сеансы да и на семинар , у меня такая... больше
МОБИЛЬНАЯ ВЕРСИЯ 