Что нового

• 
  Elena Nik. написал(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Тревожное состояние, ранее пробуждение с тревогой

  Добрый день. Нужна помощь. Уже больше месяца, после того как узнала о своем диагнозе, плохо сплю, просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть,...  большеДобрый день. Нужна помощь. Уже больше месяца, после того как узнала о своем диагнозе, плохо сплю, просыпаюсь в 4 утра и не могу уснуть, тревожное состояние. Болезнь не смертельная, но лечить можно только через полгода, а пока ограничения.. состояние отвратительное.. сначала думала, что это побочка от лекарств, но оказалось, что все в моей голове. Т.к ранее был опыт приема антидепрессантов по поводу ГТР, думаю, что это снова оно.. что делать, как себе помочь  

  • 6 июня 2019 г.
• 
  К нам присоединился(ась) Elena Nik.. Поприветствуем!

  • 6 июня 2019 г.