Новости

• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Нет, Юлия)) сплочение ради выхода из сложившейся ситуации, поддержка друг друга моральная и физическая. Сейчас время разговоров, поиска решения...

  • 13 декабря 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Знаешь, Юлия. Я не обижаюсь и не гневаюсь. Спасибо тебе, прежде всего, что утвердила меня в моем отношении к ней и её поступкам ещё тогда.
  Мне...  большеЗнаешь, Юлия. Я не обижаюсь и не гневаюсь. Спасибо тебе, прежде всего, что утвердила меня в моем отношении к ней и её поступкам ещё тогда.
  Мне реально намного проще принять эту ситуацию. Я настолько спокойна, что сама удивляюсь. Я даже рада тому, что произошло. Пусть эмоциоеальная встряска и не из самых приятных, но она есть. И теперь вновь есть повод для "дела", для "жизни".
  Может быть на фоне всего произошедшего, мы с мужем вновь сплотимся, ради достижения новой цели)))  

  • 13 декабря 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Доброго дня, Юлия!
  Только прочитала твое сообщение, и начала думать о позитивном списке, как жизнь "подбросила" эмоциональную встряску,...  большеДоброго дня, Юлия!
  Только прочитала твое сообщение, и начала думать о позитивном списке, как жизнь "подбросила" эмоциональную встряску, жаль только, что негативную.
  Помнишь, я писала в начале о свекрови, ее истеричности и о том, что квартира, в которой мы живем семьей, куплена ею. И тут в очередном истеричном припадке, она заявила, что мы должны съехать из квартиры до конца декабря. Причина проста - наша семья, в том числе и ее сын, неуважительно к ней относимся (если между строк, то не подчиняемся ей). Хотя истерика раскрутилась на ровном месте, виноватой...    меньше

  • 10 декабря 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Приветствую. Прочитала на днях статью про "эмоциональный голод", на глаза попалась. И как же со 100% точностью описано моё состояние....  большеПриветствую. Прочитала на днях статью про "эмоциональный голод", на глаза попалась. И как же со 100% точностью описано моё состояние. Раздражение, нервозность по любому поводу, все это от отсутствия положительных эмоций.
  Саму себя раздражаю, что веду себя как тряпка, причины и оправдания нахожу своему бездействию.
  И с мужем "справиться" не могу. Он все деньги в бизнес вкладывает, а я жить хочу "здесь и сейчас".
  Видимость создана, что семья приличная. Не голодаем, одеты ( пусть не так как хочется), а на самом....на подсосе жить надоело, всю свою зп трачу на обязательные платежи, а не на то, чтобы радовать себя и близких.
  Устала так....  меньше

  • 3 декабря 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Добрый день, Юлия.
  Тут я опять(( Даже толком не могу объяснить для чего. Как-то здесь спокойнее что ли.
  Ощущение какой-то эмоциональной...  большеДобрый день, Юлия.
  Тут я опять(( Даже толком не могу объяснить для чего. Как-то здесь спокойнее что ли.
  Ощущение какой-то эмоциональной опустошенности, серости. Так много мелких моментов, которые не устраивают, что хочется выть. Больше, наверно, неоправданных ожиданий.
  Можно тут побуду, с вами, Юлечка? Встряска адекватная нужна или пинок ваш, чтобы мозги встали на место. А то загоняю себя в депрессию
     

  • 29 ноября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Заметила общую тенденцию: стала в принципе на все более спокойно реагировать, хотя я та ещё невротичка)) взрывная очень.
  Как бы такими темпами вообще равнодушной не стать)))

  • 17 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Все верно, Юлия. Неправильно выражаюсь. Злоба это моя эмоция, моё восприятие. И я в силах эту эмоцию погасить.
  Вот когда проговариваю эту...  большеВсе верно, Юлия. Неправильно выражаюсь. Злоба это моя эмоция, моё восприятие. И я в силах эту эмоцию погасить.
  Вот когда проговариваю эту "мантру" - успокаиваюсь. Не разрешаю, просто блокирую у себя все мысли, которые возникают о ней, её действиях и моих к ней ожиданиях.
  Даже муж когда говорит о ней, мягко ухожу от разговоров, тему перевожу. Иначе, пока спокойно не могу ситуацию принимать.  

  • 17 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  И что мне теперь делать со всей этой реальностью?
  Я ведь все это понимаю, потому и злоба берет от всех ее действий, точнее, наверное, от того...  большеИ что мне теперь делать со всей этой реальностью?
  Я ведь все это понимаю, потому и злоба берет от всех ее действий, точнее, наверное, от того что ее нельзя "на место" поставить, границы ей установить(((
  Последний раз на ее выпад: скоро будет холодно и нужно купить детям теплую одежду. Я ответила жестко, установив рамки: я как мать вполне могу решить когда и какую одежду купить для детей. На что мне ответили: ну и ладно, всего хорошего.
  Правда, на эту ситуацию тело не отреагировало жаром и дискомфортом, наверное, потому что мозги понимали, что таким образом я устанавливаю границы.  меньше

  • 17 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Сейчас, до рациональных мыслей, вижу её лицемерной натурой с лживой улыбкой (некая лиса, ластится, чтобы подойти поближе и цапнуть). Она...  большеСейчас, до рациональных мыслей, вижу её лицемерной натурой с лживой улыбкой (некая лиса, ластится, чтобы подойти поближе и цапнуть). Она хочет контролировать нашу жизнь, быть в "гуще событий", происходящих в нашей семье (от покупки детских трусов и воспитания детей до того, что происходит в нашем с мужем бизнесе). Истерит, бросается нелестными словами обо мне и моей родне, если вдруг ей покажется, что мы с ними больше общаемся.
  С рационально точки зрения понимаю, что она не должна оправдывать мои ожидания и быть другой. Просто очень тяжело сейчас общаться с ней в моральном плане (после тех обидных слов). Она постоянно своими действиями и словами прививает чувство вины и ещё долга, точнее задолженности перед ней.  меньше

  • 16 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ох, уж мне эти гадания)))))
  Как же я должна воспринимать факт общения с ней? Нейтрально. Не испытывая дискомфорта.
  
  Сегодня опять. Отвечаю на...  большеОх, уж мне эти гадания)))))
  Как же я должна воспринимать факт общения с ней? Нейтрально. Не испытывая дискомфорта.
  
  Сегодня опять. Отвечаю на её вопросы. Вроде уж и думаю рационально, отвечаю спокойно, а тело реагирует: щеки горят, и внутри неприятное возбуждение, как-будто что-то плохое должно произойти((  

  • 14 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Ну тогда вопрос: как убедить себя воспринимать факт её присутствия в позитивном ключе?

  • 12 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юлия, ну тут без вариантов. Мне не хочется испытывать злость, поэтому выгоднее выбрать второй вариант.
  Но, как мне кажется, я злюсь не от...  большеЮлия, ну тут без вариантов. Мне не хочется испытывать злость, поэтому выгоднее выбрать второй вариант.
  Но, как мне кажется, я злюсь не от того, что мне не нравится её поведение или от того какая она. Я злюсь от того, что мне в принципе приходится с ней общаться в силу обстоятельств. Я никогда и ни к кому не испытывала такого "отвращения" что ли (((  

  • 10 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Добрый вечер, Юлия.
  Конечно же, это лишь моё восприятие. Ну и соответственно, ответы:
  1. Нет никаких законов, которые бы ей диктовали, как она...  большеДобрый вечер, Юлия.
  Конечно же, это лишь моё восприятие. Ну и соответственно, ответы:
  1. Нет никаких законов, которые бы ей диктовали, как она должна вести себя по отношению ко мне. Тут даже воспитание не очень влияет.
  2. Её поведение, к моему большому сожалению, не поменяется. Точнее не так, она очень хочет казаться другой, прямо заискивающе участливой. Но итог "для чего" мне понятен, как бы ни хотелось в это не верить.
  3. Вот с ответом на этот вопрос возникают трудности. Я не очень поняла его суть. Какую пользу и выгоду искать и по отношении к чему/кому?  меньше

  • 10 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо liked Андрей Соколов's фотография.

  

  • 9 сентября 2018 г.

  • 4 человекам нравится
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Добрый день, Юлия.
  Я поняла, что агрессирую, когда свекровь появляется на горизонте.
  Вот сегодня она безобидно спросила по вотсап нужно ли...  большеДобрый день, Юлия.
  Я поняла, что агрессирую, когда свекровь появляется на горизонте.
  Вот сегодня она безобидно спросила по вотсап нужно ли нам мясо. Я поздоровалась, вежливо, но сухо пообщалась с ней.
  Но вот сижу и понимаю: щеки горят, внутри буйство гнева что ли. Я понимаю, что любое её проявление в моей жизни, меня выводит из равновесия. Мне хочется либо ей нахамить, либо вообще не общаться с ней ни по каким вопросам. Я обижена на неё за те слова, что она мне наговорила, я не простила и меня задевает любое её слово, пусть даже это слово здравствуйте".  меньше

  • 8 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Доброго дня, Юлия!
  Спасибо, все верно) я немного не тот смысл вложила в фразу про запрет психотерапевта и отношения))
  Четко стою на своем,...  большеДоброго дня, Юлия!
  Спасибо, все верно) я немного не тот смысл вложила в фразу про запрет психотерапевта и отношения))
  Четко стою на своем, отстаиваю границы. Спросил вчера пойду ли я поздравлять ее с днем рождения. Сказала, что не пойду, так как не буду чувствовать себя там комфортно, да и зачем провоцировать очередные "выдумки".
  "Комфортная ля меня дистанция" - замечательная формулировка. Спасибо, Юлия 
  Про квартиру потому и написала, что из нее манипуляции так и прут. И было бы мне лет 20, я б, наверно, "повелась", но сейчас точно нет. И Открыто мужу говорю об этом.
  Уайнхойлда обязательно прочту.
  Спасибо огромное, что укрепили меня в моем отношении к этой ситуации. А то ведь начинали закрадываться мысли, что действительно я неправильно себя веду )))
     меньше

  • 6 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Наверно, будет очень важным дополнением.
  Сейчас живём в квартире, которую "по доброте душевной" специально для нас купила его мать (но...  большеНаверно, будет очень важным дополнением.
  Сейчас живём в квартире, которую "по доброте душевной" специально для нас купила его мать (но оформлена она на неё).
  Я понимаю, что она постоянно давит ещё и на это чувство долга ему.
  Мне во время той ссоры ляпнула: зря я вам квартиру купила, надо было вам самим помыкаться.
  К слову сказать, мы и не выпрашивали это жилье. На тот момент, если бы не эта квартира, мы б нашли где жить, снимали б.
  Но квартира была куплена со словами: чего вы мыкаться будете, у нас есть возможность, мы купим, живите.
  А теперь эта квартира оказалась неким крючком.
  Я сразу встала в позицию, что если меня будут этой квартирой попрекать, я готова съехать. Муж согласился. И это наше решение до неё донёс. После чего она быстро "переобулась в словах", заявив, что мы её считаем извергом и она нас квартирой ни разу не попрекала (хотя благодаря чуду вотсап, вся переписка сохранена).  меньше

  • 4 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юлия, подруга наотрез отказалась "влазить" в наши семейные дела , сказав: как бы мне потом крайней не оказаться". 
  В связи с этим вопрос,...  большеЮлия, подруга наотрез отказалась "влазить" в наши семейные дела , сказав: как бы мне потом крайней не оказаться". 
  В связи с этим вопрос, касаемый первой части: все-таки можно ли мне самой ему донести вашими словами мысли "о выстраивании границ". Так и начну: "Меня тревожит мое состояние, твое состоянии, наши с тобой отношения в случившейся ситуации. Я не хочу в очередной раз загреметь в больницу с диагнозом ПА, я не хочу, чтобы и у тебя начались проблемы со здоровьем из-за нахождения в постоянном нервном состоянии, поэтому обратилась за консультацией к...    меньше

  • 4 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо liked Юлия Прудникова Психотерапевт's blog entry.

  

  Семейная психотерапия для спасения семьи

  Спасите свою семью
  В наше время услуги психотерапевта являются такой же неотъемлемой частью жизни каждого человека, как посещение врача или салона красоты. Если человек не лишен здоровых амбиций, желает реализовать свои потенциальные способност...

  • #проблемы семей
  • #семейный психолог
  • #семейная психотерапия
  • #семейное консультирование
  • #отношения в семье
  • #семейный психотерапевт

  • 4 сентября 2018 г.

  • 5 человекам нравится
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Добрый день, Юлия.
  Я пробовала так, немного другими словами, правда. Вот после этого и было им сказано: мне проще ей угодить, чем поставить на...  большеДобрый день, Юлия.
  Я пробовала так, немного другими словами, правда. Вот после этого и было им сказано: мне проще ей угодить, чем поставить на место(( Он пытался говорить ей, что слушать от нее про меня ничего не желает. Хватает ненадолго. И опять по новой. Она токсичный человек, на мой взгляд, при этом совершенно лицемерный. Но свою улыбку и дружелюбное отношение называет " я перешагнула свою гордость и ради семьи пытаюсь наладить с тобой дружелюбные отношения, а ты...." и понеслась. 
  Я пока держусь и пытаюсь ее привязывание мне чувства вины (слова свекрови:...    меньше

  • 3 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юлия, спасибо за столь быстрый ответ.
  Все, что вы написали, я понимаю и оже считаю, что именно он должен выстроить эти границы отношений с...  большеЮлия, спасибо за столь быстрый ответ.
  Все, что вы написали, я понимаю и оже считаю, что именно он должен выстроить эти границы отношений с матерью. И я пыталась донести до него эту мысль. Но, он, зная свою мать, говорит, что ему проще ей угодить, чем вступать с нец в открытые конфликтные отношения.
  Ну и получилось, что н весь это год, конечно, защищал меня, и в той ситуации был на моей стороне. Но вчера сорвался именно на мне, потому что она допекла его своими назойливыми жалобами на меня. И со стороны действительно выглядит так, будто это я не желаю контактировать (ну это и есть на самом деле, мне не нужны эти больные отношения с его матерью, с боязнью получить вновь удар под дых).
  Как мне до него корректно, без ругани донести всюю эту информацию. Он не разговаривает со мной со вчерашнего утра, считая меня виноватой.  меньше

  • 2 сентября 2018 г.
• 
  Марина Чудо ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  • 2 сентября 2018 г.

  • Пользователю Юлия Прудникова Психотерапевт понравилось.
• 
  Марина Чудо написал(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Как сохранить семью, не потеряв себя

  Доброго времени суток, Юлия!
  Не знаю как правильно обозвать свою ветку, ну пусть так называется.
  К вам обращаюсь за советом, за разбором...  большеДоброго времени суток, Юлия!
  Не знаю как правильно обозвать свою ветку, ну пусть так называется.
  К вам обращаюсь за советом, за разбором ситуации и моим к ней отношением, надеясь на то, что в моей голове встанет все на свои места. 
  Вышла замуж 7 лет назад (не первый у меня брак, и лет мне уже достаточно немало).
  Сразу оговорюсь, что не будь человек, о котором пойдет речь, матерью, муж не общался бы с такого рода человеком. А тут ему приходится мириться с ее "закидонами" - может на пустом месте нафантазировать так, что, по ее мнению неправильно сказанное слово,...    меньше

  • 2 сентября 2018 г.
• 
  К нам присоединился(ась) Марина Чудо. Поприветствуем!

  • 2 сентября 2018 г.

  • Пользователю Юлия Прудникова Психотерапевт понравилось.