Новости

• 
  Екатерина Степанова ответил(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Юля, спасибо за ответ. Попробовала ответить на  вопросы, которые ты предложила.
  1.Почему именно сейчас. 
  Долго был сильный стресс в работе...  большеЮля, спасибо за ответ. Попробовала ответить на  вопросы, которые ты предложила.
  1.Почему именно сейчас. 
  Долго был сильный стресс в работе (она то валится кучей и работаешь как папа Карло на износ, либо её нет и не знаешь, а заработаешь ли что-нибудь вообще). В тот момент работала на износ.
  Кто-то шарился на моей странице в Контакте. Как не зайду - кто-то был от моего имени. Я накрутила себя, что это (будешь смеяться) спецслужбы шерстят на предмет опозиционных к властям элементов. Начиталась, что к высказываниям в интернете сейчас очень строго относятся,...    меньше

  • 19 апреля 2021 г.
• 
  Екатерина Степанова shared Екатерина Степанова's forum.

  Невроз. Прошу помощи в ликбезе

  Добрый день, Юля, добрый день, всем! Очень рада, что есть такой ресурс и я его нашла! Убегаю от тревожного расстройства и депрессии. Занялась...  большеДобрый день, Юля, добрый день, всем! Очень рада, что есть такой ресурс и я его нашла! Убегаю от тревожного расстройства и депрессии. Занялась плаванием, ложусь спать в 9-10 часов,  стала пить АД и противотревожное (иначе просто не справиться и не успокоиться) гуляю, пытаюсь мыслить рационально, но невроз, вернее симптомы, не отпускают. Понимаю, что сама себя до этого довела своим мышлением, реакцией на жизненные ситуации, чертами характера.  Очень жду начала психотерапии, а пока пытаюсь разобраться в том, что же такое невроз и депрессия - болезнь, расстройство, неправильное мышление?  Не хватает информации, что это за враг такой и как с ним успешно бороться, есть страх, что это никогда не закончится. В интернете, по большей части, одни страшилки(((. Уважаемая Юля, дорогие пользователи сайта, может быть Вы знаете адекватную, структурированную информацию, которая разъясняет что же это такое и как из этого выбраться. Буду очень признательна за ссылку. Спасибо.  меньше

  • 13 апреля 2021 г.
• 
  Екатерина Степанова написал(а) тема на форуме Онлайн консультация психотерапевта:

  Невроз. Прошу помощи в ликбезе

  Добрый день, Юля, добрый день, всем! Очень рада, что есть такой ресурс и я его нашла! Убегаю от тревожного расстройства и депрессии. Занялась...  большеДобрый день, Юля, добрый день, всем! Очень рада, что есть такой ресурс и я его нашла! Убегаю от тревожного расстройства и депрессии. Занялась плаванием, ложусь спать в 9-10 часов,  стала пить АД и противотревожное (иначе просто не справиться и не успокоиться) гуляю, пытаюсь мыслить рационально, но невроз, вернее симптомы, не отпускают. Понимаю, что сама себя до этого довела своим мышлением, реакцией на жизненные ситуации, чертами характера.  Очень жду начала психотерапии, а пока пытаюсь разобраться в том, что же такое невроз и депрессия - болезнь, расстройство, неправильное мышление?  Не хватает информации, что это за враг такой и как с ним успешно бороться, есть страх, что это никогда не закончится. В интернете, по большей части, одни страшилки(((. Уважаемая Юля, дорогие пользователи сайта, может быть Вы знаете адекватную, структурированную информацию, которая разъясняет что же это такое и как из этого выбраться. Буду очень признательна за ссылку. Спасибо.  меньше

  • 13 апреля 2021 г.
• 
  Екатерина Степанова примет участие в событиии Видеокурс "Витамины АВС: управление эмоциями и поведением"

  • 11 апреля 2021 г.
• 
  К нам присоединился(ась) Екатерина Степанова. Поприветствуем!

  • 11 апреля 2021 г.