Последние записи

• Ресурсы: как и где найти силы?

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 1 сент.
  Истощились? Переболели ковидом ? Много работали? Дети вымотали вам все нервы? Пора пополнить ресурсы! Вы удивитесь, но это может быть что угодно! А в конце статьи - ключ к силе ресурса. Люди, вещи или процессы: разговор с понимающим человеком (мама, подруга, коллега), одежда (в некоторых веща...

• Данности бытия: конечность...

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 15 сентября 2020 г.
  Начинаем серию репортажей с места событий ... шучу:) серию репортажей о данностях бытия. Скучно и не понятно о чем речь? Да. Однако каждую минуту своей жизни вы боретесь, миритесь, даже не осознавая это, с этими данностями. Кто не спрятался - я не виноват. Кто не разобрался с ними, не примирился, не...

• Как защитить границы личности

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 23 июня 2020 г.
  Что такое границы личности? Понятие границы личности в психологии довольно популярное понятие, без которого трудно научить человека строить нормальные отношения с окружающими.  Граница — это невидимая черта, которая предохраняет наш физический и психологический комфорт. Нарушение границ в...

• Почему НЕВРОЗУ всё равно ПРИДЕТ КОНЕЦ?

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 25 марта 2019 г.
  Всех моих любимых клиентов «невротиков» интересует один вопрос: имеет ли конец их невроз или это навсегда? Начитавшись чего-то в интернете, они начинают верить, что невроз -  это раз и навсегда, как первый секс. Назад дороги уже нет. Я же должна каждый раз тратить драгоценное время ...

• В ПОИСКАХ ОТЦА

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 23 марта 2019 г.
  Здорово, если у ребенка был реальный отец, а не его заменитель в виде строгой деловой вечно занятой матери, которая, оставшись одна после развода, решила играть все роли сразу, включая Отцовскую. Таким образом ребенок остается вообще сиротой – ведь мама прекратила существование в тот день, ког...
  комментариев

• Условная и Безусловная Любовь

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 29 сентября 2018 г.
  Всем известно, что хорошие родители любят своих детей. И когда мы сами становимся родителями - мы тоже любим своих детей, мы балуем их, но где предел этого? Как не переступить грань вседозволенности и избалованности?  И где пределы безусловной любви?  Безусловное принятие Безусловная люб...
  комментариев

• Как управлять своим поведением?

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 17 сентября 2018 г.
  ПОВЕДЕНИЕ - это не только «пошел в магазин» или «устроился на работу». Поведение это любое действие мышц тела. Мышц, которые управляются сигналами от нервов. «Как он себя повел?» - Исходя из того вопроса можно понять, что поведение это гораздо более широкое поняти...

• Весеннее обострение — повод к обновлению?

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 8 сентября 2018 г.
  В этом году весна наступила точно по календарю, не задержавшись ни на минуту. Казалось бы, надо радоваться. Но мы почему-то хандрим, тревожимся и раздражаемся. А на участливое «Что с тобой?» вздыхаем: «Весеннее обострение». О причинах дурного настроения в прекрасные весенние ...

• Семейная психотерапия для спасения семьи

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 3 сентября 2018 г.
  Спасите свою семью В наше время услуги психотерапевта являются такой же неотъемлемой частью жизни каждого человека, как посещение врача или салона красоты. Если человек не лишен здоровых амбиций, желает реализовать свои потенциальные способности, достичь социального успеха и создать крепк...

• Практический психолог: почему он должен войти в вашу жизнь?

  от Юлия Прудникова Психотерапевт 31 августа 2018 г.
  С каждым днем темп нашей жизни ускоряется, объемы получаемой информации увеличиваются, но ресурсы человеческого организма и психики в частности остаются прежними. На этом фоне неизбежно возникают психологические проблемы, справиться с которыми под силу только специалисту. Именно тогда взрослые обращ...